12/3 一人よりもみんなで

こんばんは！

今日から本題のダイエットを再開します！

63.8㎏/55㎏まで、あと8.8㎏。

最近、仕事が多忙になったから〜と理由付けて、甘いものを食べたい欲がすごいです。

まず、こちらを止めよう。

そして、体調崩したのと寒くなってきたのを理由にストップしている、運動を再開しよう。

まずは、これをやります！

今日、再確認したのは、一人で何かをやるには限界がある。

最近仕事をしていて、周りの人が、「〇〇しましょうか？」と言ってくれている声が、聞こえてきました。

いや、前からきっと声をかけてくださっているんでしょうが、忙しくなると私は周りの声が聞こえなくなります。

勝手に一人でもがくクセがあります。

今日は、「〇〇しましょうか？」に、お願いしてみました。

そしたら、ずっと止まっていたものが、動いた。

あ、こうすれば良かったのね。

と、納得。

一人よりもみんなで。

私は、一人よりも、みんなで喜べた方が、私が嬉しい。

だから、みんなのために、私はしたい。

一人よりもみんなで(*^^*)

明日も、皆さんで、最高に素敵な一日にしましょうね！