67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

11/2 自分で思っている以上に発していない

 

おはようございます!

 

 

早速、本日の体重です。

 

 

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63.6㎏/55㎏まで、あと8.6㎏。

 

 

昨日、後輩と話していて気づいた自分のクセ。

 

 

それは、

 

 

「〇〇したい」

 

 

といくらたくさん思っていても、

 

 

表に出す回数が非常に少ない。

 

 

自分が思っていることと、

 

 

周りが思っていることに、

 

 

ギャップがある。

 

 

表に発信してみて、

 

 

周りを動かしてみて、

 

 

そして、自分の中の良かったを

 

 

一つずつ増やしていく。

 

 

そうだ、これだ!!と腑に落ちた。

 

 

それでは、本日も、最高に素敵な一日にしましょう!!(o^^o)