67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

9/28 制限はない

 

おはようございます!

 

 

早速、本日の体重です。

 

 

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63.0㎏/55㎏まで、あと8.0㎏。

 

 

ふと思ったけど、何かをしよう!と思って動かないのは、自分が制限をかけているだけ。

 

 

何の問題もなく、行動はできる。

 

 

結果を出す、ではなく、行動はできる。

 

 

なんとシンプルなんでしょうか。

 

 

私には、制限はない。

 

 

そして、皆さんにも、制限はない。

 

 

それでは、本日も行ってきます!(*^^*)