おはようございます！ 早速、本日の体重です。 63.0㎏/55㎏まで、あと8.0㎏。 ふと思ったけど、何かをしよう！と思って動かないのは、自分が制限をかけているだけ。 何の問題もなく、行動はできる。 結果を出す、ではなく、行動はできる。 なんとシンプルな…