12/3 一人よりもみんなで
こんばんは!
今日から本題のダイエットを再開します!
63.8㎏/55㎏まで、あと8.8㎏。
最近、仕事が多忙になったから〜と理由付けて、甘いものを食べたい欲がすごいです。
まず、こちらを止めよう。
そして、体調崩したのと寒くなってきたのを理由にストップしている、運動を再開しよう。
まずは、これをやります!
今日、再確認したのは、一人で何かをやるには限界がある。
最近仕事をしていて、周りの人が、「〇〇しましょうか?」と言ってくれている声が、聞こえてきました。
いや、前からきっと声をかけてくださっているんでしょうが、忙しくなると私は周りの声が聞こえなくなります。
勝手に一人でもがくクセがあります。
今日は、「〇〇しましょうか?」に、お願いしてみました。
そしたら、ずっと止まっていたものが、動いた。
あ、こうすれば良かったのね。
と、納得。
一人よりもみんなで。
私は、一人よりも、みんなで喜べた方が、私が嬉しい。
だから、みんなのために、私はしたい。
一人よりもみんなで(*^^*)
明日も、皆さんで、最高に素敵な一日にしましょうね!