7/26 どんな状態でも。
おはようございます!
今日も朝から暑いですね😵💦
どうぞ、熱中症などには気をつけて、水分補給をしていきましょう!!
早速、本日の体重です。
61.3㎏/55㎏まで、あと6.3㎏。
理由は分かりませんが、連続で減りました。
また、今日も入れるもの、消費するものを意識していきます。
私は、自分の人生において、どんな山を登るのか。
最近、このことを改めて考えているんですが、昨日ふと気付いたことがありました。
あ、今まで登ってきた道が、私にはきちんと残っているな。
と、再認識。
すると、今の自分を自分が認めることができる。
自分のことを否定しているのは、自分なんでしょうね!
さて、今日も、いってきます(o^^o)