7/26 どんな状態でも。

おはようございます！

今日も朝から暑いですね😵💦

どうぞ、熱中症などには気をつけて、水分補給をしていきましょう！！

早速、本日の体重です。

61.3㎏/55㎏まで、あと6.3㎏。

理由は分かりませんが、連続で減りました。

また、今日も入れるもの、消費するものを意識していきます。

私は、自分の人生において、どんな山を登るのか。

最近、このことを改めて考えているんですが、昨日ふと気付いたことがありました。

あ、今まで登ってきた道が、私にはきちんと残っているな。

と、再認識。

すると、今の自分を自分が認めることができる。

自分のことを否定しているのは、自分なんでしょうね！

さて、今日も、いってきます(o^^o)