10/18 私のクセ

おはようございます！

早速本日の体重。

↓

64.6㎏/60㎏まで、あと4.6㎏。

でました、このパターン。

64.0㎏→64.6㎏コース。

最近このコースがパターンなようで。

そして、こうなってくると、私の心の中では、

《えー！なんで増えてるの⁇早く痩せたいのになんで！！！》

と、怒り、最後には怒ることすらめんどくさいとなり、諦める。

というのが、だいたいのパターンでした。

しかし、今はこのパターンに気づいたからこそ、

《でました！私のいつものパターン！》

と会話しております。

大切なのは、焦らずに、コツコツやるのみです！！

サァ、今日も頑張ろ(*^^*)