67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

6/7 奈良

こんばんは! 先月のピックアップ県は、ここでした! 奈良(^^) 今まで、二回行ったけど、観光という観光をする時間がなくて、まだまだ魅力をしらない県! しかし、キレイな写真のポスターだったなー(^^)! それでは、私は今から行ってきます!

6/6 こんなに来ると思わなかった!

こんばんは! 今日は、先月から初めてお取り引きが始まったお客様のところへ行ってきました!! 『いやー、正直、こんなに応募があると思わなかったです!!』 と、お客様から言っていただき、 嬉しかったなー! 充実した一日でした(^^) それでは、また明日…

6/5 夏の楽しみ①

おはようございます! 今日の福岡、 朝から蒸し暑いです… 先日、畑に新しい植物を植えました(^^)! 分かるかなー スイカ🍉です! すごく小さなスイカは出てきてるから、 どこまで大っきく育つか楽しみです! それでは本日も行ってきます!

6/4 今月は、こちら!

こんばんは! いつも気になる駅のポスター。 今月は、こちら💁‍♀️ 熊本(^^) ちゃんぽん? 有名なの、知らなかった!! 久しぶりに、熊本行きたいなー🍖🥩 それでは、また明日お会いしましょう!!

6/3 檸檬

おはようございます! 昨日、数少ない外出の時に出会ったこちら! そう、檸檬🍋 檸檬の香りを嗅ぐと、目が覚める。 大事なものを強くしていく感覚です。 自分の思い込みを捨てて、 思うがままに! それでは、本日も素敵な一日をお過ごしください(^^)!

6/2 心と身体を休める

こんばんは! 今日は久しぶりに、何にもしない日でした。 寝て、 起きて、 寝て、 寝て、 を繰り返し、 外出したのは、 食べ物を求めて二回。笑 どうしても、食べたくて食べたポテトの袋に、 私へのメッセージかな? そうだ、 できることから ひとつずつ や…

6/1 二日連続!

こんばんは! 実は今日もここへ!笑 ドームへ!(^^) 試合が、めちゃくちゃ楽しかったし、 ホームランを4回ほど見れたし! 最後の最後まで、接戦で面白かった(^^)! チケットを頂いて、 すごく楽しい時間を過ごしました! いつも、皆さま、たくさんの愛をあり…

5/31 楽しむ

こんばんは! 今日は待ちに待ったこちらに!! そう、ドーム!(^^)(^^)(^^) しっかり観戦! 勝ち負けはあるけど、 大好きな人たちと、応援して、笑って、残念がって。 そして、動画を見てジャッジする場面を二回も見れて、 面白かったな(╹◡╹) 色んな事があ…

5/30 嬉しいこと

こんばんは! 今日も、私の人生で、エキサイティングな一日になりました! ありがたき、体験! 大変だー 大変だー と言えることも、 幸せだなと思う。 苦しい時を一緒に乗り越えてきたスタッフから、 私がいるから働けている と言ってもらって、 素直に嬉し…

5/29 頭痛がする

こんばんは! 昨日から、頭の血管が脈を打つように、 頭痛がします!! 正確にいうと、 今日は頭痛がやわらいで、 すこし熱っぽい。 風邪か?私。 最近は、自分の感情がぐるぐると、よく変わる。 久しぶりに、自分の感情がこんなにぐるぐるしてるのを見た感…

5/28 お金がない

こんにちは! 私は小さい時から、父がいわゆるケチで、いや、ドケチと母は言ってました。 お年玉は、すぐに父に回収され、 お小遣いをもらえば、父に回収され、 そんな父を、母はドケチだと言っていて。 いつの間にか、私も、父はケチだと思うようになり、 …

5/27 久しぶりのランニング🏃‍♀️

おはようございます! 今日の福岡は曇り☁️ すこしじめっとして、蒸し暑い感じです。 実は昨日、久しぶりにランニングをしました!! 薄暗い夜に!! 序盤できつくなり、吐き気みたいな気持ち悪さがあったけど、 そのまま走り続けたら、その気持ちやすさも忘…

5/26 完成ーー(^^)

こんばんは! 今日は、本腰を入れて、畑作業!! そして、ここまで来ました! 二年目にして、やっと畑らしくなりました(^^) さて、収穫が楽しみです(^^)♪

5/25 気持ちいい天気

おはようございます! 今日の福岡は晴れ☀️ ここ数日、暑いなーと思うことも増えましたが、 今日は、すかっと気持ちがいい朝です(^^)! 色んなことがあって、 自分の気持ちがザワザワすることもありますが、 空を見て、 海を見て、 自然の空気を吸うだけで、 …

5/24 誕生日おめでとう!!

こんばんは! 今日は、誕生日です!! 私の弟の!!(^^) 普段全く連絡をとりませんが、 意外にもしっかり誕生日は覚えているらしく、メッセージだけは送るようにしよう。笑笑 物静かで、 でも、何でこんなに優しいの?って思うくらい優しい。(と私は思って…

5/23 星がうつった!

こんばんは! 最近、投稿が夜になってますね… 現在の福岡は、こちらです! 星が小さくうつってるのを見つけて、 なぜかラッキー🤞な気分に(^^) 今、帰宅中の方も、 お気をつけて、ご帰宅くださいね! それではまた明日お会いしましょう(o^^o)

5/22 どうした、私

こんばんは! 写真のフォルダから、こんな写真を発見! どうした、私。 いつ、スクリーンショットを押したのか謎。。 最近の悩みは、 朝が起きれない。 いや、身体が重い… スッキリ目覚めたいものですね!! 今日は早めに寝ます!!

5/21 11月2,3,4日はこれで決まり!!

おはようございます! 先日、父から送られてきたポスター!(^^)! 皆さま、唐津くんちってご存知ですか? 佐賀県にある唐津市に、実は、文化遺産のお祭りがあります! それが、唐津くんち! 14台の山笠を綱で引いていき、曳山といいます。 私は専門的に詳し…

5/20 やっぱり楽しー!

おはようございます! 昨日の山登り。 登れました(^^) 少し曇ってるけど、 やっぱり、めちゃくちゃ気持ちがいい!! 山登りが好きみたいです! 楽しいですね!! 改めて、今日からまた新しい一週間がスタート。 今日も素敵な一日を過ごしましょう(^^)

5/19 さて、どうなる天気?

おはようございます! 今日は山を登ろう!と昨夜決めたので、 早起きして、準備して出発!! とっても綺麗な朝日。 早起きして、得した気分です(^^) そしたら、急にこちらの天気へ… あーれー です。 さて、どうなるのか、登山⛰ 行ってきます(o^^o)!

5/18 会いに行く

こんばんは! 今日は10時まで寝てしまい、しっかりチャージ完了! 本日は、曇りな福岡です☁️ 今日は地元まで行き、友達の顔を見に行きました! 会えて、顔が見れて、よかった(^^) さて、明日は、山登り! 楽しみですー!

5/17 晴れ晴れ🌞

おはようございます! 本日の福岡の天気は、 晴れ! 朝から日差しが眩しいです! さて、今日はどんな一日にしましょうか? 皆さま、今日も素敵な一日を過ごしましょう(^^)!

5/16 眠気がすごい

こんばんは! 今日は、日中なのに眠気におそわれる日でした… 昨日早めに寝たのになー 今日も早めに寝て、 明日もフル回転していきましょー! それでは皆さま、おやすみなさい!(^^)

5/15 どれだけ信じるか

こんばんは! 昨日、後輩メンバーと話をしていて、改めて思ったこと。 それは、目の前の人の可能性を、どれだけ信じて関わるかどうか、 これが、一番大事だなと思いました。 何があっても、 まずは私が信じること。 改めて、信じて関わっていこうと思います…

5/14 とんかつが食べたい

こんばんは! 最近気づいたのですが、 身体が疲れるとお肉が食べたい、と思う人なのですが、 お肉よりも、 とんかつが食べたい、 らしい。 ということで、 近々行ってみよー! 本日は早めに寝よう(^^) それでは、おやすみなさい!! ↑ いつかの月🌙

5/13 筋肉痛

おはようございます! 先日久しぶりに走ったことで、昨日から筋肉痛になっております。 筋肉痛になった昨日、 かかとから足をつかないと、すごく痛い。 なので、痛くないように、痛みを感じないように歩いてみました。 ふと、今日普通に歩いてみよう、と思い…

5/12 走るのは好き

こんばんは! 昨日は、久しぶりに走りました‍♀️ 今までの自分の思い込みが間違っていたのが、分かりました。 ・私は重い ・私は遅い ・私は走るのが嫌い 全部勘違いです。 そして、走っている時の、 ・きつい ・つらい ・苦しい も、自分で作り出している。 …

5/11 傾聴する

おはようございます! 今日の福岡は、晴れ☀️でスタートです(^^) 電車内も半袖の方がちらっと見える季節になってきました!! 早速ですが、最近、傾聴するということを意識して行動しておりますが、 なかなか難しい。 傾聴。 相手が話したいことを話してもら…

5/10 太りましたか?

こんばんは! 今日は、お久しぶりなお客様の会社へ訪問しました(^^) すると、 「少し太りましたか?」 と(´⊙ω⊙`) ばれている。 すべては、ばれているのです。 やせよう、と改めて決めた本日。 それでは、おやすみなさい! ※本日も変動なし。

5/9 嬉しかったこと!

おはようございます! 今日の福岡は、曇り☁️スタート。 そのため、少し蒸し暑い(気がする)。 話は変わりまして、昨日、嬉しかったことがありました。 四月から、新しいメンバーが会社に入社したのですが、 初めてお客様から依頼を頂いたとの事(^^)!! 先…