67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

7/21 謙虚でいること

 

こんばんは!

 

 

私はよく気づかぬうちに、謙虚さを忘れ、傲慢になる。

 

 

自分では、そのタイミングが分からない。

 

 

だから、厄介だ。

 

 

大切な人を守りながら、生き、そして何よりも自分がイキイキと生きていきたい、と思いがまた新たに出てきた。

 

 

やりたいと思ったことに、えいや!で飛び出せる自分になろう!!

 

 

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7/20 1人になるとは。

 

こんばんは!

 

 

早速、本日の体重です。

 

 

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62.8㎏/55㎏まで、あと7.8㎏。

 

 

最近、1人とはどういう事かを考えることがありました。

 

 

「1人になりたくない」

 

 

と、思うことはありますか?

 

 

私は、1人になりたくない、と思うことが少し前にありました。

 

 

ふと、最近思ったことは、1人になることなんて、そうそうできないなと思いました。

 

 

食べるご飯も、どこかで農家さんが作ってくれている。

 

 

今、元気に生きているのも、同じことが言えますね。

 

 

なんとも、1人になるっとのは難しいことですね!!

 

 

 

7/19 歯茎が痛む

 

こんばんは!

 

 

二日前くらいから、口の中で痛みを感じるようになり、いよいよ痛みが歯茎からきていると分かった昨日。

 

 

今日になっても痛みが取れず、これは、ひどい虫歯があるのかも…とかなり不安になり歯医者へ…

 

 

結果。。。

 

 

口内炎でした。笑

 

 

歯茎に口内炎

 

 

かなり、痛いです…

 

 

皆さまもお気をつけてください!!

 

 

早速、本日の体重。

 

 

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62.8㎏/55㎏まで、あと7.8㎏。

 

 

本日もお疲れ様でした!!

 

7/18 今年初!

 

おはようございます(^^)

 

 

昨夜、今年初、自宅で冷房をつけました!笑

 

 

毎年、どのタイミングでつけるか、つけてしまうと、ずっと付けておきたいタイプなので、かなりギリギリまで待ちましたが、もう限界やーと思い、スイッチオン!!

 

 

いやー、快適な時間になりました。笑

 

 

最近、暑すぎるので、熱中症対策としてもやっぱり冷房は必須ですね(^^)!

 

 

早速、本日の体重です。

 

 

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62.4㎏/55㎏まで、あと7.4㎏。

 

 

今日も素敵な一日にしましょう(o^^o)!

 

 

それでは、いってらっしゃい!

 

7/17 初めて、楽しいと感じる瞬間

 

こんばんは!

 

 

早速本日の体重。

 

 

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62.9㎏/55㎏まで、あと7.9㎏。

 

 

ここ2、3日、食欲があるのが原因で増加ですね。これは自業自得です…

 

 

話は変わりますが、今日の出来事。

 

 

今日はチームメンバーのアポイントに同行させてもらいました。

 

 

四月から入社してきた新卒メンバーで、やっとの思いで取ったアポイント。

 

 

私のお節介ですが…どうしてもこのメンバーに、今の仕事の面白さを伝えたくて関わってきた数ヶ月でした。

 

 

それが今日のアポイントが終わった後、その子が言った言葉がすごく本当に嬉しかったのです。

 

 

「今日のアポイント、なんか楽しかったです」

 

 

と。

 

 

キラキラした目でまっすぐに伝えてくれたこと。

このメンバーの笑顔が見れたこと。

 

 

私はすごく嬉しかったです(^^)♪

 

 

とっても素敵な一日でした!

 

 

7/16 福岡観光

 

こんばんは!

 

 

今日は、丸一日、福岡観光に行ってきました!!(*^^*)

 

 

まずは、これ!

 

 

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明太子重!!

 

 

初めて食べたー!!

 

 

あとは、

 

 

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から。

 

 

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登ってみた!!(^^)(^^)(^^)

 

 

 

他にも…

 

 

 

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ヒュー!(o^^o)

 

 

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こんな場所もあったのね…!!

 

 

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次は、満開の時間に行こう!

 

 

すごく楽しい一日でした!(^^)

 

 

おやすみなさい!!!!!

 

7/15 博多山笠

 

こんばんは!

 

 

今日は、初めて、山笠を見に行ってきました!!

 

 

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おー。

 

 

先頭はこんな感じ。

 

 

そして!

 

 

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前も。

 


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横も。

 


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後ろも。

 

 

見所満載(*^^*)(*^^*)!

 

 

山笠はもちろんですが、想いを持って参加されている皆様の表情や、掛け声、姿を見ることで、何かじーんと感じることがありました。

 

 

最後には…

 

 

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朝日とともに、ラッキーにも遭遇!(^^)

 

 

文化を伝承していくって、やっぱりすごく素敵なことだなと実感しました。

 

 

早速、本日の体重。

 

 

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63.1㎏/55㎏まで、あと8.1㎏。

 

 

動け、私ー!!

 

 

それでは、おやすみなさい!(*^^*)