67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

3/20 後回しはやっぱり良くない

 

こんばんは!

 

 

今、改めて思うことは、

 

 

やっぱり後回しは良くない。

 

 

時間は伸びろ!と願っても伸びなくて、

 

 

やろうと思ったことを、その瞬間にしなければ、しっかり後回しになり、

 

 

大事だと思っていたことが、

そうではないところになってしまい、

結果、やろうと思っていたこと、やりたい!と思っていた事すら忘れるのかもしれない。

 

 

それを忘れないように、

 

 

昨日中にブログを更新できなかったことを、

しっかり記録しよう。

 

 

それでは、皆さま、明日お会いしましょう(^^)

 

 

おやすみなさい!

 

 

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3/19 チャーンス!

 

おはようございます!

 

 

今日の福岡は、小雨スタート🌂

 

 

皆様の地域はいかがですか?(^^)

 

 

以前と比べると、「うわ、やばい」となり焦って自分を見失うことが少なくなり、「チャーンス!」という言葉が出てくるようになりました。

 

 

そして、相手が怒り始めていると、「どうしよう、どうしよう」と慌てていたのが、一方的にこちらが悪いという考えが少なくなり、冷静に話が聞こえる事も出てきました。

 

 

 

チャーンス!!

 

 

は、私にとって大事な言葉のようです(o^^o)

 

 

今日もたくさんのチャーンス!に出会えますように!

 

 

それでは、本日も素敵な一日を過ごしましょう!(*^^*)

 

 

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3/18 感謝すること

 

おはようございます!

 

 

先日、私が入社1年目の時に担当させて頂いたお客様からご連絡を頂き、一緒に仕事をさせて頂くことになりました。

 

 

そしたら、その数日後、そのお客様の娘様からご連絡頂き、一緒にお仕事をさせて頂くことになりました。

 

 

これまた1週間後に、お客様から「いつも、うちの会社のことを考えてくれて、ありがとう」と言って頂きました。

 

 

単純に、とっても嬉しい出来事がたくさん起こっています。

 

 

この出来事を、純粋に嬉しいと思うことが嬉しいなと思います。

 

 

たくさんの有難いことに感謝をして、

 

 

今日も自分ができることを一つずつやっていこう!

 

 

それでは皆さま、本日も素敵な一日を過ごしましょう(^^)

 

 

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3/17 自然を感じる

 

こんばんは!

 

 

昨日は、久しぶりにこちらに💁‍♀️

 

 

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春の登山は、鳥の鳴き声が森に響いたり、花の香りがしたり、とっても気持ちいいですね(^^)

 

 

四季毎に行っているから、その時その時で面白さが違います。

 

 

春は、桜も梅もそして鳥の鳴き声、蝶々、など目で見て耳で聞いて、鼻で感じて。

 

 

自然を感じることは大事だなと実感した1日でした(^^)

 

3/16 春🌸

 

こんばんは!

 

 

今日は、春を発見してきました(^^)

 

 

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いつも、人と話して、パソコンに向かい合って…と、気づけば室内に長時間いて、自然を感じにくくなってる最近だったので、

 

 

久しぶりのリラックス。

 

 

大きく息を吸って、はいて。

 

 

風を感じて、木を感じて、春を感じて、と楽しかった(o^^o)

 

 

動き回ったので、今日は早めに寝ます!

 

 

おやすみなさい!!

 

3/14 ステンドグラス体験

 

おはようございます!

 

 

先日、旅行へ行った際に、初めて体験したのがこちら!

 

 

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ステンドグラス体験🥳

 

 

自分でフレームを決めて、自分で色を決めて、教えて頂きながら作業をする。

 

 

シンプルにとっても楽しい体験でした(^^)

 

 

やっぱり、一人一人完成したものが違っていて、それぞれにどこか納得いく部分があって、とっても面白かった!!

 

 

もしまた行く機会があったら、別のフレームでチャレンジしたいと思います(o^^o)

 

 

それでは本日も素敵な一日を過ごしましょう!!