67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

6/18 思い立ったらすぐ行ける

 

おはようございます!

 

 

先日、最寄駅で見つけたポスターはこちら!

 

 

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思い立ったらすぐ行ける。

 

 

準備ができてから…

 

 

とかではなくて、

 

 

行こうと決めて、

 

 

動けば、

 

 

何でもできる。

 

 

何でもやってみよう!

 

 

それでは、皆さま、素敵な一日をお過ごしください!

 

6/17 逃げている自分

 

おはようございます!

 

 

今日の福岡は、晴天スタート🌞

 

 

・〇〇だから、できない

 

・〇〇だから、嫌だ

 

・〇〇になったのは、あの人のせいだ

 

・〇〇になったのは、〇〇だからだ

 

 

いやいや、

 

 

今の現状になっているのは、

 

 

私が全て起こした結果でした。

 

 

気づいて入りけど、

 

 

やっぱりそうだと思うので、

 

 

大切なことは忘れないように。

 

 

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6/16 甘い

 

こんばんは。

 

 

私は甘いものが好きです。

 

 

自分に甘いものを与えるのが好き。

 

 

ということです。

 

 

だから、

 

 

自分にあまいんだ、

 

 

そう思おう。

 

 

しっかり向き合わないと。

 

 

これでもいいや、

 

 

と思う自分を

 

 

しっかり見る。

 

 

これが、次の成長。

 

 

それでは、おやすみなさい!

 

6/15 気になったことは、こだわらないと

 

おはようございます!

 

 

今日の福岡、小雨&少し強風スタート🌬

 

 

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皆様の地域はいかがですか?

 

 

昨日、仕事でお客様とやり取りをさせて頂いていた時。

 

 

お客様に資料をお送りする前に、すこーしだけ気になっていた部分に、お客様から修正が入りました。

 

 

その時に、

 

 

「私も少し気になってたんです」

 

 

と、お伝えしたら、

 

 

「気になったことは、とことんこだわらないと後で後悔するよ」

 

 

と教えて頂きました。

 

 

仕事にも、

 

 

自分の中の《あれ?》を、

 

 

スルーしている自分がいる。

 

 

この《あれ?》って、

 

 

やっぱりすごく重要だな。

 

 

《あれ?》

 

 

を、こだわる。

 

 

やっていきます!!

 

 

それでは皆さま、素敵な一日をお過ごしください(^^)!

 

6/14 かわいいの発見!

 

おはようございます!

 

 

家から駅までの通り道で、

 

 

数日間、気になっていたこの子!

 

 

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朝見ると、

 

 

やっぱりかわいいピンク色の紫陽花でした(^^)

 

 

今日の1ラッキー🤞

 

 

それでは、皆さま、素敵な一日を過ごしましょう(^^)

 

 

いってらっしゃい!!

 

6/13 パターンを変える

 

おはようございます!

 

 

昨日からの、激痛の原因が全く分からず、急に立ってられないくらいの痛みが来て、

 

 

1日寝て過ごしたら、

 

 

だいぶ楽になりました!

 

 

そして今、通勤途中なのですが、

 

 

バッグを肩にかけると、ピリッと激痛。

 

 

こりゃいかんと、

 

 

いつもは右肩にかけるのを、

 

 

今日は左肩に変えて出勤しております。

 

 

どこの病院に行けばいいのかも分からないし…

 

 

とりあえず、あまり無理をせずにいきましょう!

 

 

という意味でしょう(^^)

 

 

それでは、

 

 

行ってまいります!

 

 

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6/12 激痛

 

こんばんは!

 

 

昨夜から調子が悪く、22時に就寝。

 

 

そして、起きたら、

 

 

首と背中に

 

 

激痛。

 

 

その上、

 

 

熱っぽい。

 

 

起きておくのが辛くて、

 

 

寝てないと痛くて、

 

 

熱で頭は回らず、

 

 

ぼーっとする。

 

 

一日中寝て過ごして、

 

 

少しはマシになりました。。

 

 

何なんだろうか、急に。

 

 

皆さま、お気をつけくださいね!

 

 

それでは、おやすみなさい!

 

 

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