67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

10/8 一歩前進

 

こんばんは!

 

 

今日は、久しぶりに朝からランニングをしました🏃‍♀️

 

 

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祝日だからか、朝の早い時間から、家族で釣りをしている方が何組かいらっしゃいました!

 

 

今日は、今まで出来ていなかったことを行なって、一歩前進した日。

 

 

一日一日を大切に生きていこう。

 

 

そして、本日の体重。

 

 

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64.3㎏/55㎏まで、あと9.3㎏。

 

 

びっくりするくらい増えていた朝。

 

 

地道に落としていこう。

 

 

それでは、残りの今日も最高な一日にしましょう♪