3/6 危機感

おはようございます！

昨夜から考えているのは、危機感。

いい緊張感を保つことは、すごく大事だと改めて実感しました。

怯えてできない、のではなく、

よし、やるぞ、と責任をもってやること。

私は、今まで、太っている自分がベースなので、「なぜ、痩せないの？」とか「もっと運動したほうがいいよ！」と言われると、状況に応じては、相手はそう思ってなくても、「やっぱり私は太っている人間だ」と納得する。

そのため、相手の言葉の意味が、聞き取れない(°▽°)

ダイエットはただ体重を減らすのではなく、このダイエットに、私のとても大切な考えがあると思った今日。

早速本日の体重。

62.3㎏/55㎏まで、あと7.3㎏。

また減量してる！

この調子で、どんどんいこう！