67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2018-09-13から1日間の記事一覧

9/13 自分がやること

おはようございます! 早速、本日の体重です。 62.0㎏/55㎏まで、あと7.0㎏。 減ってました! 仕事をしていて、相談を受けることが増えたような気がします。 そして、少しずつ、一人一人が今自分がやれること、やる事を整理して、まずは、そこを全力で行う。…