67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2018-06-20から1日間の記事一覧

6/20 相談をされること

おはようございます! 早速、本日の体重です。 61.6㎏/55㎏まで、あと6.6㎏。 微減。 身体を動かす、を意識して、行動しよう。 話は変わりますが、昨日、後輩から相談を受けた。 ずっと話せずに、モヤモヤした気持ちを抱えていたとも知らず、普段通りに接し…