67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です！

おはようございます！昨日食べたもの朝 ↓ たまごサンドイッチ昼 ↓ 夜 ↓ また、野菜が少ない！消化が悪いのかしら… 本日の体重！ 64.0㎏/55㎏まで、あと9.0㎏。やっぱり運動が問題？