3/20 行動すると痩せていく

おはようございます！

早速ですが、本日の体重。

61.1㎏/55㎏まで、あと6.6㎏。

減ってる。

食べ物を食べなかったわけでもないし、めちゃくちゃ運動したわけでもない。

変わったことといえば、本心から言いたいことを言ったかどうかくらい。

それが一番いいことだなと、改めて思った。

さぁ、今日も思いっきり楽しんでいきましょ！(o^^o)