67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2019-04-28から1日間の記事一覧

4/28 ファーストペンギン🐧

こんばんは! 最近意識していることは、 ファーストペンギンになること。 まずは、自分がやってみる。 これを意識して、チャレンジ!! 結果を出すにも、 まずは思うだけのことを行動しないとね。 こわい できるかな 大丈夫かな という気持ちも、 モヤモヤす…