67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2018-08-26から1日間の記事一覧

8/26 自分を否定する必要はない

こんばんは! 左側が痛む私は、昨日、整体院へGO。 友達におすすめの整体院を教えてもらい、初めて行ってきました。 「疲れが溜まっているんでしょうね」 と先生から言われ、まぁ、普段の生活では伸びないし動かない範囲の動きをやってくださいました! 終わ…