2/19 詰まっていることを伝える

おはようございます！

本日の福岡は、曇&小雨🌂スタートでございます！

傘を持って出られてる方、傘の置き忘れには十分お気をつけください！！

そして、お久しぶりの本日の体重。

63.1㎏/55㎏まで、あと8.1㎏。

最近、色んなことが自分の中でぐるぐるしておりまして、その中で〈相手に迷惑をかけるだろうと自分が思っていること〉を伝えることが、結構キツい感覚でした。

相手に迷惑をかけること、が、やってはいけない事だと思っているらしい。

相手に迷惑をかけるから言ってはいけない、と自分の中で止めると、身体が本当に重くなる。

そのダメだと思っていることを、一つ二つと伝えると、少し軽くなりました。

止めると重くなる。

止めるとさらに重くなる。

だから、小さいうちに出すのがいいなと再認識。

ということで、本日も素敵な一日をお過ごしください(o^^o)！