1/31 努力すること

おはようございます！

今日の福岡は小雨スタートです。

今、自宅から駅に向かっていて思ったことは、

努力すること

＝

耐えること

ではないと思いました。

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これは、私の表現の違いですが、

努力することは、「よし、私は今これを変えれそうにないから、このままの状況を進んでいこう」みたいな感覚ではない、ということです。

努力とは、

「今回は〇〇だった、次は、ここを〇〇にしてやろう」と、

改善が入る。

急にそれを思った朝。

さて、本日の体重。

62.8㎏/55㎏まで、あと7.8㎏。

改善、

カフェラテを飲まない。

それでは、本日も行ってきます(^^)！