67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

1/7 仕事始め!

 

おはようございます(^^)

 

 

今日の福岡は、晴天スタートです🎶

 

 

私は、本日より仕事始めでございます!

 

 

昨夜はきちんと準備をして早めに就寝をし、朝6:00には起きる予定だったのですが、

 

 

しっかり目が覚めたのは、7:50。

 

 

寝坊。

 

 

目は覚めたのに、起きない選択をした結果なのですが、びっくりしました…

 

 

それから最速スピードで準備をし、8:15に自宅を出る🏠

 

 

この自分は、今からの自分への教訓にしよう。

 

 

〈6時までに起きればいいや〉

 

 

で寝たので、起きるが弱かった。

 

 

だから、明日は、〈6時に起きる〉でやります!!

 

 

しかし、1つの進歩は、昨夜準備をして寝たから、予定通りの電車には間に合った!

 

 

やっぱり、何事も準備が大事ですね(^^)

 

 

そして、体重。

 

 

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64.1㎏/55㎏まで、あと9.1㎏。

 

 

昨年の頑張りはどこへいった!?私!!

 

 

2019年、包み隠さず、ありのままの私の体重変動をお伝えしていきます!

 

 

それでは、皆さま、今日も一日素敵な時間をお過ごしください(*^^*)