67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

10/3 どんな意味付けをするか?

 

おはようございます!

 

 

早速、本日の体重です。

 

 

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63.1㎏/55㎏まで、あと8.1㎏。

 

 

日常を過ごしていると、一日の中でも、いろんな出来事があります。

 

 

そして、

 

 

楽しい!

 

 

と思ったり、

 

 

悲しい。

 

 

と思ったり、

 

 

悔しい。

 

 

と思ったり。

 

 

どんな気持ちを感じたとしても、起こった出来事にどんな意味づけをするかがやっぱり大事だなと感じます。

 

 

さて、今日は、何が起こる一日なんでしょうか。

 

 

いや、どんな一日にしようか。

 

 

今日も、最高に楽しい一日にしていきます♪

 

 

それでは、いってきます!