8/7 目標達成は楽しい！！

こんばんは！

久しぶりに、思ったこと。

それは、目標達成は、楽しい！！

そうだ、この感覚。

清々しく、心から、自分自身をよくやったと認めれる。

とっても気持ちがいい。

今回の登山は、色んな学びがあります。

目標達成は、楽しい！！

皆さんにも、この気持ちがありませんか？(^^)

早速、本日の体重。

62.9㎏/55㎏まで、あと7.9㎏。

さて、こちらのダイエットも、目標達成しよう！！