6/20 相談をされること

おはようございます！

早速、本日の体重です。

61.6㎏/55㎏まで、あと6.6㎏。

微減。

身体を動かす、を意識して、行動しよう。

話は変わりますが、昨日、後輩から相談を受けた。

ずっと話せずに、モヤモヤした気持ちを抱えていたとも知らず、普段通りに接していた自分が恥ずかしくなりました…

・私ができること

・本人にしかできないこと

・本人が決めること

最近、色んな視点から考える必要があることを知ったので、ただ全てを聞いて、「何とかしなきゃ」と慌てるのではなく、整理して、私ができることをやっていこう！

まずは、「話せて良かった」と言った後輩がホッとした表情をしていたので、少しだけ安心した。

という事で、本日も行ってきます！！