67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2/6 はじめてな景色(*´∀`)♪

 

おはようございます!

 

 

今日は一段と冷えておりますね…

 

 

自宅から見えた、はじめての景色!

 

 

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浜辺が白い!(°▽°)

 

 

ということで、足先からかなり冷えております…

 

 

早速、本日の体重!

 

 

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62.9㎏/55㎏まで、あと7.9㎏。

 

 

原因が分かりました。

 

 

昨日、三食ともお米を入れてしまったので、それかな。

 

 

今日は、タンパク質を意識すべし!で行動します!

 

 

皆さま、足元にはお気をつけて、あったかくして出かけてください(*´∀`)♪