67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

1/30 夜にお腹が減ったら…

 

おはようございます!

 

 

昨夜からあやしかったのですが、朝起きたら熱っぽいので、本日かなりの注意が大事ですね!

 

 

さて、本日の体重。

 

 

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62.3㎏/55㎏まで、あと7.3㎏。

 

 

がんばれ、私!

 

 

ということで、昨日食べたもの。

 

 

スイートポテト

※食べたくて買ったけど、これお菓子じゃない?と今思った…(゚∀゚)

 

 

ハンバーグ&エビフライ定食

※お客様のお店で、最近押しているメニューだったため、初チャレンジ。

 

 

途中で、ほうじ茶ラテ。

 

あげとり

 

 

昨夜、熱が出そうな気がしたので、何か食べた方がいいなと思い、タンパク質をとってみました。

 

 

それでは本日も行ってきます!