67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

3/11 常夜燈

こんばんは! 近所に常夜燈があるのですが、この常夜燈、雨の日も風の日も、もちろん晴れの日も、ずっと目印のように照らしてくれています。 普通に生活をしていると、きっとその事にも気付かず、むしろ、常夜燈が付いていることが当たり前で気付かないんで…

3/10 ブレーカーが落ちる

こんばんは! ただ今停電中。 そして、ブレーカーが落ち、上がらない。 今日対応してくれる業者さんは見つかるのか… 電気のありがたさを、改めて実感しています。 皆さま、また明日お会いしましょう!

3/9 こんなところに!

おはようございます! この前行ったお蕎麦屋さん。 手打ちそばで職人さんが作られたのが目で見て分かる、食べた舌触りで分かる、ひと噛みひと噛み味が深まるお蕎麦でした(^^)! そして外観。 どうして、こんな場所にぐいっと出るように作られたんだろう、と…

3/8 忙しいのに、時間作ってくれて、ごめんね!

こんばんは! 友達とやりとりをしていて、気づいた私。 最近、何かとバタバタしている状態を作っているらしく、 私は、みんなが忙しい、と思い込んでいるらしい。 だから、私に時間を作ってくれることも、 忙しい中ごめんね。 すぐ終わらせるからね。 と、焦…

3/7 増量してる

おはようございます! 久しぶりに体重計にのりましたが… 63.6㎏/55㎏まで、あと8.6㎏。 文字通り、増量している… やっぱり、毎日体重計にのらないとなと思ってます。 それでは本日も素敵な一日を過ごしましょう! (^^)!

3/6 〇〇しなければならない

おはようございます! 先日話をしていて、ふと思ったことは、 〈〇〇したい!〉 という気持ちがもともとあって動き出したところ、 自分にとって壁だと思う出来事が出てきて、 さらには、自分が〈〇〇したい!〉と言った時に応援してくださる人がいて、 気づ…

3/5 あなたに連絡してよかった

おはようございます! 今日の福岡は、晴天スタート☀️(^^) 皆様の地域はいかがですか?(o^^o) 昨日は、7年ぶりくらいに一緒にお仕事をさせて頂くお客様との打ち合わせでした。 とても嬉しいことに、私のことを覚えていてくださり、連絡をくださって。 一番は…

3/4 携帯

こんばんは! 最近、携帯をよく無くします。 いや、無くしてはいないのですが、 行方不明になります。 今日は会社を出て、会社のメンバーと食事をして、食べ終わり、さて帰ろうか!というタイミングで、携帯がないことに気づく。 会社メンバーは、携帯落とし…

3/3 キラキラな未来

こんにちは! 今日は、自分の中にある、とびっきりキラキラでわくわくして想像するだけで身体の中から、『よし、やるぞ、やったるぞ!』という気持ちを思い出した。 びっくりするぐらい、私の中に強烈に残っていて、一気にパッと明るくなる。 気が引き締まり…

3/2 嫌いが好きになる

皆さま、こんばんは(^^) ふと思ったんですが、嫌いだったものが好きになったものが意外にある。 銀杏は嫌いだったけど、 焼いて、塩で食べると美味しい。 ということを知りました。 今日も、とっても美味しいご飯でした! それでは、おやすみなさい!(^^)

3/1 3月スタート!

おはようございます! 今日から3月のスタート(^^) 小学生の頃、この花で、小さな花束を作ってたことを最近思い出しました。 さて、本日も素敵な一日を過ごしましょう!(o^^o)

2/28 自分に何ができるのか

おはようございます! 最近、多くの仕事を緊急対応みたいにしているところがあり、誠実に対応しているのに、気づいたら自分で勝手に、〈もっと速く対応できるはずだ〉〈もっと速くしないと迷惑をかけてしまう〉と、バタバタしていることが多かった。 いつの…

2/27 どんな自分で毎日を過ごすか

おはようございます! 今日の福岡は、曇りスタートです☁️ さて、久しぶりの、本日の体重。 63.0㎏/55㎏まで、あと8.0㎏。 どんな自分で、一日を過ごすのか、これがあたらめて私にとって、とっても大事だと気付きました。 〈どんな自分〉これを、たくさん書き…

2/26 この胸の高鳴りを僕は青春と呼ぶ

おはようございます! まさに、本屋さんで、この本を発見した時、 あったーーー! と、胸が高鳴りました! 福岡出身のセロリ農家で育った男子が、 大学卒業を機に、東京へ。 好きなことは、 人を笑わせること。 シンプルに、こう言えることが、すごくカッコ…

2/25 リセット

こんばんは! 寝てすっきりした後は、 スタートですね(^^)! 明日から気持ち新たに 行きましょう!! それでは、おやすみなさい⭐

2/24 寝て寝て寝て

こんばんは! 今日は、 寝て、寝て、寝て、 な一日。 そんな日もあるさー。 それでは、おやすみなさい(^^)!

2/23 いつの日かのゆずさん

こんにちは! 写真を整理していたら、いつの日かのゆずさん。 一人が好きらしい。 そんな時もあるよね(^^) 一人でいるけど、周りが気になる。 音に敏感で、すごく反応する。 でも、みんながいる場所に待機(^^)笑 それでは、本日も楽しくお過ごしください!

2/22 ネコの日

こんばんは! 今日はネコの日🐱らしいですね(^^) 犬派だった私ですが、 この子のおかげで好きになりました(^^) それでは、おやすみなさい(o^^o)!

2/21 夕方の空もきれいだな

おはようございます! 昨日は仕事でこの近くに来ました(^^) まだ、このタワーみたいなのには私は登った事がないです。どんな景色が見えるのか、気になる。次回チャレンジしよう! 海も見える場所なんですが、夕方は空がきれいですね(o^^o) 仕事中に、癒され…

2/20 笑顔が素敵

おはようございます☀ 今日の福岡は、晴天スタートです♪ 気温も上がってきてるみたいで、雨が降ると、梅雨の時みたいにジメッとすることもあります。 そうなると、湿気の影響で私の髪の毛は、ボフッと膨らむ… 湿気とうまくお付き合いしていきましょ! それで…

2/19 詰まっていることを伝える

おはようございます! 本日の福岡は、曇&小雨スタートでございます! 傘を持って出られてる方、傘の置き忘れには十分お気をつけください!! そして、お久しぶりの本日の体重。 63.1㎏/55㎏まで、あと8.1㎏。 最近、色んなことが自分の中でぐるぐるしており…

2/18 嬉しい報告

こんにちは! 今日は嬉しい報告を頂きました(^^) 入社当初から、今よりも未熟な私で、試行錯誤してたくさん傷つけたこともあったんじゃないだろうか… 恥ずかしそうに持ってきてくれた姿を見て、ほっこりした今日。 心からおめでとう! それでは、本日も素敵…

2/17 おやすみなさい!

こんばんは! さて今日は、早めに就寝。 また明日からもがんばろう。 それでは、おやすみなさい😴

2/16 ぐるぐるぐる

こんにちは! 自分のイメージとおりにならなくて、 不十分なことがたくさんあって、 悔しくて、 なんでもできるスーパーマンになりたいと 何度も思うけど、 見える現実はそうじゃなくて、 悔しい。 でも、一つ思うのは、 どうにかして、少しでも、相手が望む…

2/15 こんなこともあるさ!

おはようございます! 先日の私。 泥水たまりに片足を勢いよく突っ込み、もともとボロボロだった、スニーカーが泥まみれに… もう、新しいのに変えなさい、というお知らせですね。 と、素直に受け入れ、 車の中に乗せている長靴と履き替え完了。 こんなことも…

2/14 シンプルに

おはようございます! シンプルに 雰囲気から、 「楽しい!」と伝えることはできる、らしい。 いや、伝えることができている。 と、この後ろ姿を見て思った(^^) それでは、本日の体重。 62.9㎏/55㎏まで、あと7.9㎏。 それでは、本日も、素敵な一日を過ごし…

2/13 もうすぐ?春ですね🐝

おはようございます! 先日見つけた、春のひと時。 キレイでございました!! そして、顔が腫れてた昨日からの変化は、 62.9㎏/55㎏まで、あと7.9㎏。 謎に減量しておりました!! それでは、本日も、素敵な一日をお過ごしください(^^)♪

2/12 頭痛

おはようございます! ここ数日、頭痛がすごくて、寝て寝て寝て、食べて、寝て、少し外出のサイクルでした。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか?(^^) 私は、風邪?という症状がちらほら見られてますが、 今日も一日張り切って行きましょう(o^^o) どこから流…

2/11 ひねくれもの

こんばんは! ふと気付いた私は、 自分が一番じゃないといやだ、 と、ひねくれる時がある。 思うようにいかないと、 面白くない。 と、ひねくれる。 面白そうだ、と思っても、 「私もやりたいなー」と言えない時あり。 または、 思ったようにしている姿を見…

2/10 菜の花

こんばんは! 最近、好きな食べ物は、菜の花。 ちょっと苦いのがおいしい。 そんな菜の花が、 綺麗だった今日。 それでは、また明日(^^)!