67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

4/10 チャレンジし続けること

こんばんは! いきなりですが、皆さまは、仕事の時なにを意識していますか? 私は最近、チャレンジすること、を意識しています。 必ず、1つは、お客様に大きな提案をすること。 これを意識していると、ただ待つのではなく、攻める行動ができています。 明日…

4/9 満員電車

おはようございます! 四月ということで、最近朝の電車に乗る人が増え、毎朝満員電車で通勤する日々を過ごしております。 でも、いつの間にか、人が減り、電車の中の人数が減っていく。 春は、桜で感じることもできるけど、電車に乗っていても感じることがで…

4/8 情けなくてもいいじゃないか

こんばんは! 昨日の空は、 もやっていたけど、 眩しすぎる太陽が私の上にはあり、 強い日差しで待っててくれました。 どんなに自分が情けなくても、 自分が自分を諦めずに、 常に一歩前進あるのみ。 それでは、また明日お会いしましょう! おやすみなさい(^…

4/7 自分の感情に気づく

おはようございます! 今日はやっぱり気持ちがいい朝。 そして、晴れ☀️です(^^) 〈今、自分が何を感じ、そして、何を伝えたいのか〉 私には、自分では何もないと思っても、必ず伝えたいことがあるんだ、と再認識できた昨日。 自分の気持ちに嘘をつくことなく…

4/6 巻き寿司はおばあちゃんの食べ物

おはようございます! 先日、とっても美味しい巻き寿司に遭遇。 今までの自分の人生の中で、一番美味しかった巻き寿司。そして、いなり寿司。いや、すべて美味しかった。 私は小さい時から、おばあちゃん、ひいおばあちゃんと一緒に暮らしていて、私の母が「…

4/5 凛とした姿

おはようございます! 今日もスカッと晴れてる空でスタートの福岡です(^^) 先日、お茶会に参加させて頂きました。 お茶にもともと親しみがない環境で育ってきた私ですが、お茶に触れさせて頂く機会が最近多く、すごく恵まれているなと感じています。 お茶と…

4/4 気持ちがいい空

こんばんは! 今日は、とっても気持ちがいい朝でした(^^) スカッと晴れてる空が、私はやっぱり大好きです(o^^o) 天気で気持ちが決まるわけじゃないけど、スカッと晴れてる空だと、すごくラッキーな気持ちになりますね! それでは、おやすみなさい!

4/3 久しぶりのタピオカドリンク

おはようございます! 昨日は、初めて一人でこちらへ行ってきました‍♀️ 東京に遊びに行った時、友達から教えてもらって一回行ったんですが、メニューの組み合わせが色々できて、また行きたい!と思ってたけど、 福岡店がいつも混み合ってて、行列続きだった…

4/2 子供のためにできること

こんばんは! 最近、私が良く耳に留まる言葉は、「子供の未来のために、子供に満足がいく環境を作ろう」的な言葉です。 それは大切だな、と思うのですが、子供のためには、やっぱり何よりも、大人がまずは変わる努力をしないといけないと思います。 「失敗し…

4/1 花より団子

こんばんは! 今日は、久しぶりに化粧をすることなく、外出しました。 単純に、朝ダラダラとして、時間がなくなり、今日は化粧しなくていいや、と諦めて、出勤。 体調が思わしくないのも重なり、一日マスクで過ごしましたが、びっくりするほど調子が悪い。 …

3/31 怒られれば終わる

こんにちは!(^^) 今日の福岡、肌寒い気候でございます! 桜は、咲いてるといも綺麗だけど、散ってる時も綺麗ですね(o^^o) ここ数日で認識した自分は、 無意識で、〈怒られれば、終わる〉と思っている自分でした。 小さな頃から、〈誰のせいだ!誰が悪いんだ…

3/30 気になる県

こんにちは!(^^) 今日の福岡は、晴天スタートです☀️ とっても気持ちがいい(o^^o) 話は変わりまして、私が毎日使っている駅には、いつも気になる広告が貼ってあるのですが、今とっても気になるものは、こちらです‍♀️ 静岡県! というか、海鮮丼!! 今年は行…

3/29 ちょっとのモヤモヤ

こんばんは! 本日、仕事でミスをしました。 しかも、お客様からご連絡頂き、私の認識とお客様との認識が違っていたことを知りました。 「こっちの稟議で通すって言ってたじゃないですか」 と、お客様から言われて、そうだ、私勘違いしてたんだ、と気づいた…

3/28 パーソナルカラーが気になる

こんばんは! 皆さんは、自分のパーソナルカラーを知っておられますか? 私は知らないので、実は気になってます! 自己診断では、サマーだったけど、合ってるのかどうかを知りたい!! 知りたい! とか 〇〇したい! って気持ちは、ワクワクしますね(^^) そ…

3/27 ピンクのズボン

おはようございます 今日の福岡は、晴れスタートです☀️ 先日、急に洋服がほしい!という衝動になり、ネットで検索していたら、こちらを発見。 かわいい。 以前であれば、目に止めることがなかった服。 今の私には、かわいい、一度試着してみたい、とすごくワ…

3/26 久しぶりに♨︎

こんばんは! 久しぶりに行きたい場所はこちら! 実は、ここに行き、何の連絡もしていないのに、偶然二回も従姉妹と遭遇。 定期的に行きなくなる、間違えないパワースポット! 次に行くことが今から楽しみです(o^^o)!

3/25 中途半端ではなく、正直に

おはようございます! 今日の福岡は、晴れ・曇りが半々のような空です(^^) 昨日思ったこと。 中途半端ではなく、正直に。 守って怖なさいのが、良いではなくて、 1日1ミリでも成長しよう。 中途半端ではなく、正直に。

3/24 行ってきます!

おはようございます☀ 福岡、快晴でございます!! 色んなことがあるけどさ、 皆さま、今日も素敵な一日を過ごしましょうね! それでは、行ってまいります!! ※いつかの景色

3/23 何が正解か

おはようございます! 最近思ったこと。 仕事の時に、後輩が電話かけをずっとしているのですが、 ◆一定のトークで話をしていく →なかなかアポイントが取れない →アポイントが取れないのは、数が足らないからじゃないか →数をやってみると、数件取れるように…

3/22 強風🍃

おはようございます! 本日の福岡、強風スタートでございます。 ここ数日、夜になると強風が続いており、先日うちのベランダに置いていた植物が落下しておりました… ナンテコッタイ!! 自然の変化は、自分でどうしようもないですね。 そして、久しぶりの体…

3/21 まんぷく

こんばんは! 先日、会社のスタッフさんとお話ししている時に、朝ドラのまんぷくが面白い!と聞いたので、YouTube で検索してザッと見てみたんですが、面白いですね!! 私は好きな内容です(^^) やっぱり、人が一生懸命になっている姿は、見入ってしまうし、…

3/20 後回しはやっぱり良くない

こんばんは! 今、改めて思うことは、 やっぱり後回しは良くない。 時間は伸びろ!と願っても伸びなくて、 やろうと思ったことを、その瞬間にしなければ、しっかり後回しになり、 大事だと思っていたことが、 そうではないところになってしまい、 結果、やろ…

3/19 チャーンス!

おはようございます! 今日の福岡は、小雨スタート 皆様の地域はいかがですか?(^^) 以前と比べると、「うわ、やばい」となり焦って自分を見失うことが少なくなり、「チャーンス!」という言葉が出てくるようになりました。 そして、相手が怒り始めていると…

3/18 感謝すること

おはようございます! 先日、私が入社1年目の時に担当させて頂いたお客様からご連絡を頂き、一緒に仕事をさせて頂くことになりました。 そしたら、その数日後、そのお客様の娘様からご連絡頂き、一緒にお仕事をさせて頂くことになりました。 これまた1週間後…

3/17 自然を感じる

こんばんは! 昨日は、久しぶりにこちらに‍♀️ 春の登山は、鳥の鳴き声が森に響いたり、花の香りがしたり、とっても気持ちいいですね(^^) 四季毎に行っているから、その時その時で面白さが違います。 春は、桜も梅もそして鳥の鳴き声、蝶々、など目で見て耳で…

3/16 春🌸

こんばんは! 今日は、春を発見してきました(^^) いつも、人と話して、パソコンに向かい合って…と、気づけば室内に長時間いて、自然を感じにくくなってる最近だったので、 久しぶりのリラックス。 大きく息を吸って、はいて。 風を感じて、木を感じて、春を…

3/15 透明な海

こんばんは! 今日の海🏖 透明な青で、とてもキレイでした(^^) また明日お会いしましょう!

3/14 ステンドグラス体験

おはようございます! 先日、旅行へ行った際に、初めて体験したのがこちら! ステンドグラス体験 自分でフレームを決めて、自分で色を決めて、教えて頂きながら作業をする。 シンプルにとっても楽しい体験でした(^^) やっぱり、一人一人完成したものが違って…

3/13 晴れ☀️

おはようございます! 今日の福岡は、晴れスタートです(o^^o) 太陽を見ると、元気が出ます! 昨夜は雷もゴロゴロいってたけど、真逆の天気ですね! 今日も素敵な一日を過ごしましょう!(*^^*)

3/12 やっと復旧

おはようございます! 昨夜、ブレーカーの修理と取り替えが完了しまして、無事に電気が復旧しました。 実感したのは、はやり電気が止まると生活にかなりの支障が出るということです。 確かに急な事でかなり困りましたが、「ステージアップして、古いものが合…