67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

5/10 太りましたか?

こんばんは! 今日は、お久しぶりなお客様の会社へ訪問しました(^^) すると、 「少し太りましたか?」 と(´⊙ω⊙`) ばれている。 すべては、ばれているのです。 やせよう、と改めて決めた本日。 それでは、おやすみなさい! ※本日も変動なし。

5/9 嬉しかったこと!

おはようございます! 今日の福岡は、曇り☁️スタート。 そのため、少し蒸し暑い(気がする)。 話は変わりまして、昨日、嬉しかったことがありました。 四月から、新しいメンバーが会社に入社したのですが、 初めてお客様から依頼を頂いたとの事(^^)!! 先…

5/8 再スタート!

おはようございます! 今日の福岡、晴天スタートでございます!(^^) すごく久しぶりに、 というか、 本日より再スタート! 本日の体重は、 63.9㎏/60㎏まで、あと3.9㎏。 ということで、まずは2019年6月30日までに、60㎏を目指していきます! 本日も素敵な一…

5/7 NEWな気持ち

おはようございます! 本日の福岡は、晴天スタートでございます(^^) この連休中、断捨離をしてみました。 ※普段、あまり捨てることをしない私からすると、結構捨てた方だと思います。 あと一つだけできなかったのが、 CD/DVDを売りに行くこと 今週中には行っ…

5/6 連休最後は!

こんばんは! 本日私は連休最終日でございます! 昨日は、断捨離の一つで、洋服をチェックし、捨ててみる。 そして今日は今から、機種変更に行ってまいります!! 手放すと、入ってくる ということなので、 何が入ってくるか、楽しみです! それでは行ってき…

5/5 伝統を見る

こんばんは! 昨日は、父と祖母と一緒に、初めてこちらを見に行きました。 二見ヶ浦の夫婦岩。 そこの縄張り変えを見に行ってきました! この行事があっているのを私は知りませんでしたが、父が行きたいと言ったおかげで、知り、そして見ることができました…

5/4 福岡の婚活パーティーといえば、これで決まり!

こんばんは! 今日は皆さまに耳寄りな情報を!! 「最近なかなかいい出会いがないな…」 「もっと自分の人生を良くするために、明るい未来を一緒に創れるパートナーがいたらな…」 「とにかく、素敵な出会いがほしい!」 という、あなた! 是非参加されてくだ…

5/3 掃除をする

こんにちは! 今日の福岡は、晴天で、そして暑い!! 夏のような天候です(^^) 本日は、掃除からスタート。 お風呂、トイレ、洗面台、キッチンと、水回りを掃除しました!! 改めて、掃除をすると、気持ち的にもすごくスッキリ(*^^*) 洗濯機も二回回してしっ…

5/2 今年初のバーベキュー

こんばんは! 今年初のバーベキューをしました! 外で食べるのは、やっぱり美味しい(^^) それでは、また明日お会いしましょう!

5/1 令和1日目

こんばんは! 今日から、新しい年号ですね(^^) 駅のポスターも、こんな感じに! さて、これからが楽しみですね(^^) 私は、仕事を少しだけ進めたりと、今少し混乱している自分の脳みそを整理しております。 1つ1つ整理しながら、動かして行きましょ! それ…

4/30 平成最後の更新

こんにちは! 今日の福岡は、雨模様でございます。 福岡は、昨日から天気が崩れてますが、皆様の地域はいかがでございますか?(^^) 数日前に初めて行った場所。 静かで、 草の匂いがして、 水を弾く音がして、 時間がゆっくり流れてる場所。 良いことも、嬉…

4/29 久しぶりに再会

こんばんは! 昨夜は、大学の友達と再会。 半年ぶりに会ったけど、 あまり時間の差を感じない友人です。 とっても楽しい。 この人達がいて、私は楽しく大学時代を過ごせたな、と感謝の気持ちでいっぱいになりました。 会うだけで、 話すだけで、 パワーがも…

4/28 ファーストペンギン🐧

こんばんは! 最近意識していることは、 ファーストペンギンになること。 まずは、自分がやってみる。 これを意識して、チャレンジ!! 結果を出すにも、 まずは思うだけのことを行動しないとね。 こわい できるかな 大丈夫かな という気持ちも、 モヤモヤす…

4/27 よい天気

こんばんは! 今日の佐賀は、晴天です(^^) 風が少し強いけど、 気持ちがいい天気です(o^^o) さて、今から運転して、帰りますー! それではまた明日お会いしましょう!

4/26 釣りに行きたい

こんばんは! 私は明日からゴールデンウィークに突入です! 平成最後のゴールデンウィークは、 釣りに行きたいなー! ということで、おやすみなさい!

4/25 ノミのように小さな脳みそ

こんばんは! 今日、会社のスピーチで、自分の脳みそを、ノミのように小さな脳みそと表現しました。 我ながら、うまく表現したぞ!と納得。 あまり、多くのことを考えれないのに、考える。 すると、ウニってくる。(ぐるぐるしてくる) 考えすぎて、ショート…

4/24 配慮すること

おはようございます! 最近の私の課題は、時間管理。 時間管理というか、自分の予定を記録することが抜けてました。 頭で覚えて、その予定で動く。 (今日の予定、何かあったっけ?) と思い出し、予定を判断するので、 予定がかぶることが出てきています。 …

4/23 こんな時ほど、気持ちを持って!!

おはようございます! 今日の福岡は、曇り☁️スタートです(^^) 昨日は、聞きたくないことを聞き、やっぱり気持ちが少しマイナスに。 マイナスになる事がダメだ、 とずっと思い、今でもそう思う時もあるけど、 変わったことは、 でも、〇〇をするためには?前…

4/22 ここで集合!

おはようございます! 先日、こんな集合現場に遭遇しました。 てんとう虫。 まさかの4匹集合。 何をしてるんだろう? ミーティングでしょうか!!笑 さて、今日からまた新しい1週間のスタートです。 人任せにせず、自分の意志で物事を動かしていきます! 皆…

4/21 かぶる奇跡

こんばんは! 昨日の結婚式で、人生初体験をしました。 なんと、私が着ていったワンピース、 全く同じワンピースの方が、 4人。(私含む) 色違いが、お一人。 他、類似ワンピースが、お一人。 すごい奇跡。 同じワンピースの方を、はじめに見つけた時の、あ…

4/20 おめでとう!

こんばんは! 今日は後輩の結婚式へ💒 こういう時間は、幸せで、嬉しいですね(^^) すごく、素敵な時間を今日もありがとうございます!!

4/19 責任とは

こんばんは! ふと、また思ったんですが、 責任を取るって、何だろう。 必死にしろ、 なんて言われても、 自分では一生懸命やってるんだけどな。 今日はこれまで! それでは、また明日です!

4/18 日本各地の強みを知りたい

こんばんは! 昨年の話ですが、初めて石川県に行きました。 私が行ったのは、金沢市だけだったけど、 一人で行った金沢市は面白かったなー。 滞在時間が8時間くらいで、主要な場所しか回れなかったけど、 ずっと行きたかった、金沢21世紀美術館は、とっても…

4/17 増量している

こんばんは! 最近、体重計に乗っていないと昨夜気づき、今朝乗ってみました。 案の定。 分かっていたけど、まずは認識することが大事。 それから、動きを決めていこう! また明日アップします! それでは(^^)!

4/16 お腹が減る

こんばんは! 最近、結構お腹が減ります。 気をつけて、私。 こういう時の甘いもの、思った以上にスルスルと入るので、気をつけましょう!! それでは、おやすみなさい!

4/15 こんな資格があるんだね

こんにちは! 昨日、駅構内にあるポスターを見て、初めて知った資格。 これ、前からあったのかしら? 私は、初めて聞きました! 世の中には、自分が知らないことが、本当にたくさんありますね。 1つ1つ、知っていこうと改めて思ってます! それでは、本日…

4/14 鏡山

こんにちは! 先日、約20年ぶりに、鏡山を登山。 小学生ぶりの鏡山登山、すごく楽しかった! 頂上から見える景色は、 やっぱりきれい。 また登ろう!! それでは、本日も行ってきます!

4/13 今日は食べる日

こんばんは! 今日は、朝から美容室に行ってきました! シャンプーしてもらってる間に、うとうと、 ドライヤーしてもらってる間に、うとうと、 としてしまった! ということで、 食べたいものを食べる日へ変更。 豚カツから始まり、 パフェまで!(^^)(^^)(^^…

4/12 宣言をする

おはようございます! 最近意識していることは、宣言をすること。 〇〇したいなー と思ったら、 私は、〇〇までに、〇〇を実現します、 という流れを意識して、実行してみています。 初めは、 できるんだろうか、どうなんだろうか、でも私なんて… というモヤ…

4/11 大切なもの

おはようございます! 今日の福岡は、曇りの中に、少し晴れる兆しがあるような天気です。皆様の地域はいかがでしょうか。 ふと思ったのですが、自分の中にある大切なものに気づけば気づくだけ、人は強くなるのかも、と思いました。 守るべきものがある。 そ…