67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2019-06-23から1日間の記事一覧

6/23 1日を全力で

おはようございます! 昨日教えて頂いたことは、 一日を全力で生きること。 モヤモヤしてる気持ちとも向き合って、 日々改善をしていく。 正直に、 誠実に、 一日を生きよう。 一日1パーセント。 そこにこだわって、 最大限に改善する。 逃げるではなく、 向…