おはようございます！ 先日久しぶりに走ったことで、昨日から筋肉痛になっております。 筋肉痛になった昨日、 かかとから足をつかないと、すごく痛い。 なので、痛くないように、痛みを感じないように歩いてみました。 ふと、今日普通に歩いてみよう、と思い…