おはようございます！ 今日の福岡は、曇りスタートです☁️ さて、久しぶりの、本日の体重。 63.0㎏/55㎏まで、あと8.0㎏。 どんな自分で、一日を過ごすのか、これがあたらめて私にとって、とっても大事だと気付きました。 〈どんな自分〉これを、たくさん書き…