67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2019-02-01から1日間の記事一覧

2/1 和えること

おはようございます! 最近、「和える」という言葉を、本を読み考えています。 和えるとは、 その素材をいかしながら、その素材が更に良くなるように新しいものをなじませていく、 ような感覚で、今解釈をしています。 和えるは、私にとって、大切なキーワー…