67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2019-01-29から1日間の記事一覧

1/29 日々体重を記録していて思うこと

おはようございます! 今日の福岡は、晴天スタート 皆さまの地域はいかがですか?(^^) 今ふと思ったのですが、日々、体重を記録していて、良かったなと思うことがあります。 それは、67.8㎏からスタートした私の体重が、減っているという事実を自分が認識で…