67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2019-01-12から1日間の記事一覧

1/12 睡眠が足りないとイライラするのか?

こんばんは! 今日の福岡からの1枚はこちら💁‍♀️ のどかな場所を発見(^^) 今日はイライラしてる自分を感じて、 何でかな?と思ったら、 単純に睡眠が足りない状態でした。 今日は早めに就寝しよう(o^^o) 最後に本日の体重。 63.0㎏/55㎏まで、あと8.0㎏。 それ…