67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2018-10-11から1日間の記事一覧

10/11 何のために、行動するのか。

おはようございます! 今日の福岡は、朝から小雨がパラパラと降っており、気温がぐっと下がってるのか、寒いです!すぐ、コートが必要な時期になりそうですね(^^) 早速ですが、本日の体重。 63.7㎏/55㎏まで、あと8.7㎏。 昨日、改めて感じたことは、何のた…