67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2018-10-03から1日間の記事一覧

10/3 どんな意味付けをするか?

おはようございます! 早速、本日の体重です。 63.1㎏/55㎏まで、あと8.1㎏。 日常を過ごしていると、一日の中でも、いろんな出来事があります。 そして、 楽しい! と思ったり、 悲しい。 と思ったり、 悔しい。 と思ったり。 どんな気持ちを感じたとしても…