こんばんは！ 今日は体重計を撮り忘れてしまいました… そして、本日の体重。 63.7㎏/55㎏まで、あと8.7㎏。 なぜか、とんでもなく増量してます。 昨日から背中が痛いのですが、大丈夫なのでしょうか…。 しっかりストレッチをして寝ます！ 先程、ふと思い出し…