67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2018-04-05から1日間の記事一覧

4/5 やっぱり、睡眠をとると、体重が減る?

おはようございます! 数日前から、風邪っぽい症状が出てて、身体がおっつかない感じでございます… 昨夜は、ご飯を食べて、就寝。 寝て起きたら、汗をかいていて、熱っぽい。 今日は無理せず動いていきます。 早速本日の体重。 61.8㎏/55㎏まで、あと6.8㎏。…