67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2018-03-30から1日間の記事一覧

3/30 体重変動

おはようございます! 早速、今朝の体重。 62.8㎏/55㎏まで、あと7.8㎏。 増えてる。 最近、体重変動が1㎏の範囲であっている。 原因は分かりませんが、思ったことを行動するを意識してやっていこう。 それではみなさん、素敵な一日をお過ごし下さい!