67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2017-12-21から1日間の記事一覧

12/21 溜め込むのか?

おはようございます! 年末で忙しい時間が多いからこそ、一人でゆっくりする時間も大事ですね! 溜め込まずに、ゆっくり出す。 一人の時間のメリットだと思っています(*^^*) 早速、本日の体重。 64.0㎏/55㎏まで、あと9.0㎏。 謎に増量してます。 頑張ろう!