67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2017-11-21から1日間の記事一覧

11/21 いい天気(*^^*)

こんにちは! 福岡は、とてもいい天気です(o^^o) みなさんの地域はどうですか?♪ 今日のラジオ体操は、 都城版で行なってみました! https://m.youtube.com/watch?v=wpa_gGmEUPU ぴょんこ、ぴょんこが印象的!笑 こちらのおかげで、とても気持ちよく、朝がス…