こんばんは！ 早速、今朝の体重はこちら！ 64.7㎏/60㎏まで、あと4.7㎏。 皆さんは、ダイエットをしている時に、どんな会話を頭の中でしていますか？ 例えば… 歩いている時はどうでしょう？ （私は、今歩くことで、どんどん痩せていってるわ） と思っている…