67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2017-10-03から1日間の記事一覧

10/3 小さなYESをだす

おはようございます! 昨日ふと感じたことは、 小さなYESをだすことの大切さ。 毎日色んなことが起こり、気持ちの切り替えをするのが難しい時もあるのですが、 私の場合は、次に進むために、 小さなYESをだすことも大切です。 これは、甘えかな?と思ってい…