67.8㎏からのダイエット〜自分磨きの旅〜

ダイエットをしてもなぜか太ってしまうを繰り返す私が、今一度自分を見つめ新たにスタートしたダイエット記録です!

2/27 どんな自分で毎日を過ごすか

 

おはようございます!

 

 

今日の福岡は、曇りスタートです☁️

 

 

さて、久しぶりの、本日の体重。

 

 

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63.0㎏/55㎏まで、あと8.0㎏。

 

 

どんな自分で、一日を過ごすのか、これがあたらめて私にとって、とっても大事だと気付きました。

 

 

〈どんな自分〉これを、たくさん書き出し、いつも見える場所に置いておこう。

 

 

即、行動!

 

 

それでは、本日も素敵な一日を過ごしましょう(^^)

 

 

いってらっしゃいませ!!

 

2/26 この胸の高鳴りを僕は青春と呼ぶ

 

おはようございます!

 

 

まさに、本屋さんで、この本を発見した時、

 

 

あったーーー!

 

 

と、胸が高鳴りました!

 

 

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福岡出身のセロリ農家で育った男子が、

 

 

大学卒業を機に、東京へ。

 

 

好きなことは、

 

 

人を笑わせること。

 

 

シンプルに、こう言えることが、すごくカッコいい。

 

 

是非みなさま、読まれてみてください!

 

 

超おすすめです(^^)!

 

 

https://www.amazon.co.jp/この高鳴りを僕は青春と呼ぶ-ヨシモトブックス-坂田-光/dp/4847097661

 

 

 

2/23 いつの日かのゆずさん

 

こんにちは!

 

 

写真を整理していたら、いつの日かのゆずさん。

 

 

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一人が好きらしい。

 

 

そんな時もあるよね(^^)

 

 

一人でいるけど、周りが気になる。

 

 

音に敏感で、すごく反応する。

 

 

でも、みんながいる場所に待機(^^)笑

 

 

それでは、本日も楽しくお過ごしください!

 

2/21 夕方の空もきれいだな

 

おはようございます!

 

 

昨日は仕事でこの近くに来ました(^^)

 

 

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まだ、このタワーみたいなのには私は登った事がないです。どんな景色が見えるのか、気になる。次回チャレンジしよう!

 

 

海も見える場所なんですが、夕方は空がきれいですね(o^^o)

 

 

仕事中に、癒されました♪

 

 

さて、本日の体重。

 

 

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64.1㎏/55㎏まで、あと8.1㎏。

 

 

完全に、2日前のお肉が吸収されとります…

 

 

しっかり、お肉を発散していきます!!

 

 

それでは、本日も素敵な一日をお過ごしください(^^)!