7/14 きれいな夕日
こんばんは！
三連休1日目、皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
私は、キレイな夕日と遭遇。
今日は体重を量り忘れてしまった…
明日が早いので、早めに寝ます(*^^*)
おやすみなさい！
7/13 暑いから…
こんばんは！
暑いから…と、どうしても夏になると、無性にアイスが食べたくなる…
そして、食べたらこうなった…
2人で4本食べたら、三本当たった！！
ということで、明日も頑張ろう…
それでは、おやすみなさい(*^^*)
7/12 どの山を登ると決め登るか
おはようございます！
今日も朝から暑いですね😵💦
熱中症に気をつけながら、水分補給をこまめにしましょう！
早速ですが、本日の体重。
62.1㎏/55㎏まで、あと7.1㎏。
私は暑さに関係なく、いや、むしろ暑いとすごく食欲が出てくる…
食べるもの、食べる時間を見直す必要ありです。
話は変わるのですが、最近話をしていて、再度気づいたことは、「自分自身がどの山を登る、と決め、そして登るのかどうか」ということ。
現状で一喜一憂するのではなく、見るべきところは、山の頂上だという事がポイントでした。
さて、私はどの山を登るのか。
みなさんは、どんな山を登りたいですか？
それでは、行ってきます！！
7/11 朝から大混雑！
おはようございます！
今日は、晴天の福岡です(*^^*)
実は大雨の影響で、いつも利用している最寄駅では、電車の運休が1日に数本あり、いつもは20分程の通勤時間が、一時間弱かかったりしておりました…
昨日、電車内のアナウンスで、本日から全ダイア運行と言っていたのですが、今朝、早速運休が出たりと朝から大混雑でございます…
早く通常通りの運行になることを願うばかりです。
早速、本日の体重。
62.2㎏/55㎏まで、あと7.2㎏。
やはり、夜に食べると体重に影響するな…
さ、今日も素敵な1日にしましょう(*^^*)
7/9 夜中にさめたら…
こんにちは！
昨夜寝ていたら、夜中に目が覚めて、一瞬グラっと部屋が揺れたと思ったら、地震でした…
何も被害はなかったですが、やはり、こわいなと思った昨夜。
皆様の地域はいかがでございますでしょうか。
どうか、引き続き気をつけていきましょう。
早速、本日の体重。
62.3㎏/55㎏まで、あと7.3㎏。
昨夜よりは減りました。
さて、引き続き頑張っていきましょう！！(*^^*)
7/8 草むしり
こんばんは！
今日はかなり久しぶりに草むしりをしました。
草むしりが、楽しいと思った今日。
びっくりだった。
そして、本日の体重。
63.2㎏/55㎏まで、あと8.2㎏。
朝計り忘れ、夜測ったらかなり増えた…
また気を引き締めてやろう。
おやすみなさい！！
